Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bean soup, tomato

Kalori ve besin değerleri

49
kalorikcal başına 100 g
Protein2,1 g
Karb.6,5 g
Yağ1 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 49 kcal —
  • Protein 2,1 g 4%
  • Karbonhidrat 6,5 g 2%
  • Yağ 1 g 1%
  • Doymuş yağ 0,2 g 1%
  • Lif 1,1 g 4%
  • Şekerler 3,8 g —
  • Sodyum 284 mg 12%
  • Kolesterol 0,32 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 14,7 µg 2%
  • C vitamini 6,6 mg 7%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,45 mg 3%
  • K vitamini 6,3 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavin (B2) 0,03 mg 2%
  • Niasin (B3) 0,5 mg 3%
  • B6 vitamini 0,08 mg 5%
  • Folat (B9) 31 µg 8%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 19,3 mg 1%
  • Demir 0,59 mg 3%
  • Magnezyum 13,9 mg 3%
  • Fosfor 42,9 mg 3%
  • Potasyum 194 mg 4%
  • Çinko 0,26 mg 2%
  • Bakır 0,06 mg 7%
  • Manganez 0,13 mg 6%
  • Selenyum 0,43 µg 1%
  • İyot 7 µg 5%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g492,1 g6,5 g1 g
50 g50 g251,1 g3,3 g0,5 g
150 g150 g743,2 g9,8 g1,6 g
200 g200 g984,2 g13 g2,1 g
250 g250 g1235,3 g16 g2,6 g

Bean soup, tomato hakkında sorular

Bean soup, tomato ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bean soup, tomato ürününün 100 g miktarı 49 kcal içerir; ayrıca 2,1 g protein, 6,5 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Bean soup, tomato ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bean soup, tomato ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 3,3 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.

Bean soup, tomato ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bean soup, tomato ürününün 150 g miktarı 74 kcal içerir; ayrıca 3,2 g protein, 9,8 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Bean soup, tomato ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bean soup, tomato ürününün 200 g miktarı 98 kcal içerir; ayrıca 4,2 g protein, 13 g karbonhidrat ve 2,1 g yağ içerir.

Bean soup, tomato ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bean soup, tomato ürününün 250 g miktarı 123 kcal içerir; ayrıca 5,3 g protein, 16 g karbonhidrat ve 2,6 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 34581 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç