Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bean, white bean, in tomato sauce

Kalori ve besin değerleri

102
kalorikcal başına 100 g
Protein5,1 g
Karb.16 g
Yağ0,7 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 102 kcal —
  • Protein 5,1 g 10%
  • Karbonhidrat 16 g 6%
  • Yağ 0,7 g 1%
  • Doymuş yağ 0,1 g 0%
  • Lif 8,4 g 30%
  • Şekerler 2,2 g —
  • Sodyum 440 mg 19%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6,6 µg 1%
  • C vitamini 3 mg 3%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 0,6 mg 4%
  • K vitamini 6,1 µg 5%
  • Tiamin (B1) 0,14 mg 12%
  • Riboflavin (B2) 0,07 mg 5%
  • Niasin (B3) 0,4 mg 3%
  • B6 vitamini 0,15 mg 9%
  • Folat (B9) 65 µg 16%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 32 mg 2%
  • Demir 1,3 mg 7%
  • Magnezyum 31 mg 7%
  • Fosfor 191 mg 15%
  • Potasyum 265 mg 6%
  • Çinko 0,3 mg 3%
  • Bakır 0,01 mg 1%
  • Manganez 0,02 mg 1%
  • Selenyum 8,2 µg 15%
  • İyot 4 µg 3%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g1025,1 g16 g0,7 g
50 g50 g512,6 g8,1 g0,3 g
150 g150 g1537,7 g24 g1 g
200 g200 g20410 g32 g1,3 g
250 g250 g25513 g41 g1,6 g

Bean, white bean, in tomato sauce hakkında sorular

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 100 g miktarı 102 kcal içerir; ayrıca 5,1 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 50 g miktarı 51 kcal içerir; ayrıca 2,6 g protein, 8,1 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 150 g miktarı 153 kcal içerir; ayrıca 7,7 g protein, 24 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 200 g miktarı 204 kcal içerir; ayrıca 10 g protein, 32 g karbonhidrat ve 1,3 g yağ içerir.

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bean, white bean, in tomato sauce ürününün 250 g miktarı 255 kcal içerir; ayrıca 13 g protein, 41 g karbonhidrat ve 1,6 g yağ içerir.

Kaynak: Fineli (Finland) 11090 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç