Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık kroketleri
Kalori ve besin değerleri
ayçiçek yağında kızartılmış
239
kalorikcal başına 100 g
Protein16 g
Karb.14 g
Yağ13 g
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 239 kcal —
- Protein 16 g 33%
- Karbonhidrat 14 g 5%
- Yağ 13 g 17%
- Doymuş yağ 2 g 10%
- Lif 0,4 g 1%
- Şekerler 1 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 239 | 16 g | 14 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,2 g | 7 g | 6,5 g |
| 150 g | 150 g | 359 | 25 g | 21 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 478 | 33 g | 28 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 598 | 41 g | 35 g | 33 g |
Benzer yiyecekler
- Morina balığı çubuklarıayçiçek yağında kızarmış240 kcal / 100 g
- Balık çubuğudondurulmuş, hazırlanmış277 kcal / 100 g
- Balık parmakpane harçlı, dondurulmuş satın alınmış, çiğ221 kcal / 100 g
- Fish fingers/sticks fried in holl rapeseed oil302 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Ayçiçek yağıkızartılmış900 kcal / 100 g
- Mezgit çubuklarıızgara213 kcal / 100 g
Balık kroketleri hakkında sorular
Balık kroketleri ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroketleri ürününün 100 g miktarı 239 kcal içerir; ayrıca 16 g protein, 14 g karbonhidrat ve 13 g yağ içerir.
Balık kroketleri ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroketleri ürününün 50 g miktarı 120 kcal içerir; ayrıca 8,2 g protein, 7 g karbonhidrat ve 6,5 g yağ içerir.
Balık kroketleri ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroketleri ürününün 150 g miktarı 359 kcal içerir; ayrıca 25 g protein, 21 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Balık kroketleri ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroketleri ürününün 200 g miktarı 478 kcal içerir; ayrıca 33 g protein, 28 g karbonhidrat ve 26 g yağ içerir.
Balık kroketleri ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık kroketleri ürününün 250 g miktarı 598 kcal içerir; ayrıca 41 g protein, 35 g karbonhidrat ve 33 g yağ içerir.
Kaynak: NEVO (Netherlands) 814 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
