Tabağınızda ne olduğunu bilin
Balık parmakları
Kalori ve besin değerleri
önceden kızartılmış, endüstriyel olarak üretilmiş
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 180 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbonhidrat 16 g 6%
- Yağ 7,9 g 10%
- Doymuş yağ 0,6 g 3%
- Lif 1 g 4%
- Şekerler 1,5 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 11 g | 16 g | 7,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 5,6 g | 7,8 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 17 g | 23 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 22 g | 31 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 28 g | 39 g | 20 g |
Benzer yiyecekler
- Vejetaryen balık parmaklarıpirinç ve buğday bazlı, hazırlanmamış223 kcal / 100 g
- Balık çubuğudondurulmuş, hazırlanmış277 kcal / 100 g
- Balık parmakpane harçlı, dondurulmuş satın alınmış, çiğ221 kcal / 100 g
- Morina balığı çubuklarıayçiçek yağında kızarmış240 kcal / 100 g
- Fish fingers breaded185 kcal / 100 g
- Fish fingers industrial242 kcal / 100 g
- Mezgit çubuklarıızgara213 kcal / 100 g
Balık parmakları hakkında sorular
Balık parmakları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Balık parmakları ürününün 100 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 16 g karbonhidrat ve 7,9 g yağ içerir.
Balık parmakları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Balık parmakları ürününün 50 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 5,6 g protein, 7,8 g karbonhidrat ve 4 g yağ içerir.
Balık parmakları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Balık parmakları ürününün 150 g miktarı 270 kcal içerir; ayrıca 17 g protein, 23 g karbonhidrat ve 12 g yağ içerir.
Balık parmakları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Balık parmakları ürününün 200 g miktarı 360 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 31 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.
Balık parmakları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Balık parmakları ürününün 250 g miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 28 g protein, 39 g karbonhidrat ve 20 g yağ içerir.
Kaynak: mvt 04.352 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
