Tabağınızda ne olduğunu bilin
Atlantik morinası dilleri ve yanakları
Kalori ve besin değerleri
çiğ
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 72 kcal —
- Protein 15 g 29%
- Karbonhidrat 0 g 0%
- Yağ 1,1 g 1%
- Lif 0 g 0%
- Şekerler 0 g —
- Sodyum 190 mg 8%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- C vitamini 0 mg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 17 mg 1%
- Fosfor 104 mg 8%
- Potasyum 187 mg 4%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 15 g | 0 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 7,3 g | 0 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 22 g | 0 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 29 g | 0 g | 2,2 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 37 g | 0 g | 2,8 g |
Benzer yiyecekler
Atlantik morinası dilleri ve yanakları hakkında sorular
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 100 g miktarı 72 kcal içerir; ayrıca 15 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,1 g yağ içerir.
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 50 g miktarı 36 kcal içerir; ayrıca 7,3 g protein, 0 g karbonhidrat ve 0,6 g yağ içerir.
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 150 g miktarı 108 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 0 g karbonhidrat ve 1,7 g yağ içerir.
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 200 g miktarı 144 kcal içerir; ayrıca 29 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,2 g yağ içerir.
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Atlantik morinası dilleri ve yanakları ürününün 250 g miktarı 180 kcal içerir; ayrıca 37 g protein, 0 g karbonhidrat ve 2,8 g yağ içerir.
Kaynak: Canadian Nutrient File 3231 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
