Tabağınızda ne olduğunu bilin

Bread, banana, white, loaf, as purchased

Kalori ve besin değerleri

318
kalorikcal başına 100 g
Protein7,1 g
Karb.47 g
Yağ11 g

Besin değerleri

Başına 100 g% GD
  • Kalori 318 kcal —
  • Protein 7,1 g 14%
  • Karbonhidrat 47 g 17%
  • Yağ 11 g 14%
  • Doymuş yağ 2,2 g 11%
  • Lif 1,5 g 5%
  • Şekerler 27 g —
  • Sodyum 410 mg 18%

Vitamin ve mineraller

Başına 100 g% GD

Vitaminler

  • A vitamini 6 µg 1%
  • C vitamini 0 mg 0%
  • D vitamini 0 µg 0%
  • E vitamini 1,2 mg 8%
  • Tiamin (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavin (B2) 0,2 mg 15%
  • Niasin (B3) 1,7 mg 11%
  • B6 vitamini 0,26 mg 15%
  • Folat (B9) 39 µg 10%
  • B12 vitamini 0 µg 0%

Mineraller

  • Kalsiyum 81 mg 6%
  • Demir 0,7 mg 4%
  • Fosfor 220 mg 18%
  • Potasyum 240 mg 5%
  • Çinko 0,63 mg 6%
  • Selenyum 7 µg 13%
  • İyot 28 µg 19%

Porsiyona göre kalori

PorsiyonAğırlıkKaloriProteinKarb.Yağ
100 g100 g3187,1 g47 g11 g
50 g50 g1593,5 g24 g5,4 g
150 g150 g47711 g71 g16 g
200 g200 g63614 g94 g21 g
250 g250 g79518 g118 g27 g

Bread, banana, white, loaf, as purchased hakkında sorular

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 100 g miktarı 318 kcal içerir; ayrıca 7,1 g protein, 47 g karbonhidrat ve 11 g yağ içerir.

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 50 g miktarı 159 kcal içerir; ayrıca 3,5 g protein, 24 g karbonhidrat ve 5,4 g yağ içerir.

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 150 g miktarı 477 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 71 g karbonhidrat ve 16 g yağ içerir.

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 200 g miktarı 636 kcal içerir; ayrıca 14 g protein, 94 g karbonhidrat ve 21 g yağ içerir.

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?

Bread, banana, white, loaf, as purchased ürününün 250 g miktarı 795 kcal içerir; ayrıca 18 g protein, 118 g karbonhidrat ve 27 g yağ içerir.

Kaynak: FOODfiles (New Zealand) A1195 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç