Tabağınızda ne olduğunu bilin
Armut nektarı
Kalori ve besin değerleri
konserve, askorbik asit ilaveli
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 60 kcal —
- Protein 0,1 g 0%
- Karbonhidrat 15 g 6%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 0,6 g 2%
- Şekerler 15 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 27 mg 30%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,13 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 5 mg 0%
- Demir 0,26 mg 1%
- Magnezyum 3 mg 1%
- Fosfor 3 mg 0%
- Potasyum 13 mg 0%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 7%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0,5 µg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 0,1 g | 15 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 250 g | 150 | 0,3 g | 38 g | 0 g |
| 2 porsiyon | 500 g | 300 | 0,6 g | 76 g | 0,1 g |
| ½ porsiyon | 125 g | 75 | 0,1 g | 19 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 750 g | 450 | 0,8 g | 114 g | 0,1 g |
| 4 porsiyon | 1000 g | 600 | 1,1 g | 152 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 0,1 g | 7,6 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 0,2 g | 23 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 0,2 g | 30 g | 0 g |
Benzer yiyecekler
- Şeftali nektarıkonserve, askorbik asit ilaveli50 kcal / 100 g
- Kayısı nektarıkonserve, eklenmiş askorbik asitli56 kcal / 100 g
- Guava nektarıkonserve, askorbik asit ilaveli63 kcal / 100 g
- Konserve armut suyuarmut suyunda, yalnızca suyu44 kcal / 100 g
- Konserve armutmeyve suyunda, katı ve sıvı maddeler50 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve armuttam içeriği33 kcal / 100 g
- Elma üzüm ve armut suyu karışımıaskorbik asit ve kalsiyum ilaveli52 kcal / 100 g
- Elma suyukonserve veya şişelenmiş, şekersiz, eklenmiş askorbik asitli46 kcal / 100 g
- Armutkonserve, kendi doğal suyunda38 kcal / 100 g
- Ananas suyukonserve veya şişe, şeker ilavesiz, askorbik asit ilaveli53 kcal / 100 g
Armut nektarı hakkında sorular
Armut nektarı ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 100 g miktarı 60 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 1 porsiyon (250 g) miktarı 150 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 38 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 2 porsiyon (500 g) miktarı 300 kcal içerir; ayrıca 0,6 g protein, 76 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün ½ porsiyon (125 g) miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 19 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 3 porsiyon (750 g) miktarı 450 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 114 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 4 porsiyon (1000 g) miktarı 600 kcal içerir; ayrıca 1,1 g protein, 152 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 50 g miktarı 30 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Armut nektarı ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Armut nektarı ürününün 150 g miktarı 90 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 23 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 168186 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
