Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve armut
Kalori ve besin değerleri
meyve suyunda, katı ve sıvı maddeler
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 50 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 9,7 g —
- Sodyum 4 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 1,6 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,08 mg 1%
- K vitamini 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,2 mg 1%
- Pantotenik asit (B5) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 9 mg 1%
- Demir 0,29 mg 2%
- Magnezyum 7 mg 2%
- Fosfor 12 mg 1%
- Potasyum 96 mg 2%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 248 g | 124 | 0,8 g | 28 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 496 g | 248 | 1,7 g | 56 g | 0,3 g |
| ½ porsiyon | 124 g | 62 | 0,4 g | 14 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 744 g | 372 | 2,5 g | 84 g | 0,5 g |
| 4 porsiyon | 992 g | 496 | 3,4 g | 113 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 25 | 0,2 g | 5,7 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 75 | 0,5 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 100 | 0,7 g | 23 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 125 | 0,9 g | 28 g | 0,2 g |
Benzer yiyecekler
- Suyu içinde konserve armuttam içeriği33 kcal / 100 g
- Konserve armut suyuarmut suyunda, yalnızca suyu44 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı meyve suyunda katı ve sıvı50 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı74 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı suda katı ve sıvı29 kcal / 100 g
- Armut kompostosuşurupta61 kcal / 100 g
- Armutkonserve, kendi doğal suyunda38 kcal / 100 g
- Konserve şeftalikoyu şerbet, süzülmüş72 kcal / 100 g
- Şurupta armutkonserve56 kcal / 100 g
- Konserve ananassuda, katı ve sıvı32 kcal / 100 g
Konserve armut hakkında sorular
Konserve armut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 100 g miktarı 50 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 1 porsiyon (248 g) miktarı 124 kcal içerir; ayrıca 0,8 g protein, 28 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 2 porsiyon (496 g) miktarı 248 kcal içerir; ayrıca 1,7 g protein, 56 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün ½ porsiyon (124 g) miktarı 62 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 14 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 3 porsiyon (744 g) miktarı 372 kcal içerir; ayrıca 2,5 g protein, 84 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 4 porsiyon (992 g) miktarı 496 kcal içerir; ayrıca 3,4 g protein, 113 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 50 g miktarı 25 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,7 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 150 g miktarı 75 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 17 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169936 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
