Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve armut
Kalori ve besin değerleri
suda, katı ve sıvı maddeler
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 29 kcal —
- Protein 0,2 g 0%
- Karbonhidrat 6,2 g 2%
- Yağ 0 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Şekerler 6,1 g —
- Sodyum 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 1 mg 1%
- D vitamini 0 µg 0%
- E vitamini 0,08 mg 1%
- K vitamini 0,3 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,01 mg 1%
- Niasin (B3) 0,05 mg 0%
- Pantotenik asit (B5) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
- Kolin 3,4 mg 1%
Mineraller
- Kalsiyum 4 mg 0%
- Demir 0,21 mg 1%
- Magnezyum 4 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 53 mg 1%
- Çinko 0,09 mg 1%
- Bakır 0,05 mg 6%
- Manganez 0,03 mg 1%
- Selenyum 0 µg 0%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 1 porsiyon | 244 g | 71 | 0,5 g | 15 g | 0,1 g |
| 2 porsiyon | 488 g | 142 | 0,9 g | 30 g | 0,1 g |
| ½ porsiyon | 122 g | 35 | 0,2 g | 7,6 g | 0 g |
| 3 porsiyon | 732 g | 212 | 1,4 g | 46 g | 0,2 g |
| 4 porsiyon | 976 g | 283 | 1,9 g | 61 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0,1 g | 3,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 0,3 g | 9,3 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 0,4 g | 12 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 0,5 g | 16 g | 0,1 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve armut yarısı suda katı ve sıvı29 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve armuttam içeriği33 kcal / 100 g
- Konserve armut suyuarmut suyunda, süzülmüş48 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı74 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı meyve suyunda katı ve sıvı50 kcal / 100 g
- Konserve şeftalikoyu şerbet, süzülmüş72 kcal / 100 g
- Armut kompostosuşurupta61 kcal / 100 g
- Konserve ananassuda, katı ve sıvı32 kcal / 100 g
- Şurupta armutkonserve56 kcal / 100 g
- Armutmeyve suyunda, konserve, süzülmüş54 kcal / 100 g
Konserve armut hakkında sorular
Konserve armut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 100 g miktarı 29 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 6,2 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 1 porsiyon (244 g) miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 15 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 2 porsiyon (488 g) miktarı 142 kcal içerir; ayrıca 0,9 g protein, 30 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün ½ porsiyon (122 g) miktarı 35 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 7,6 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 3 porsiyon (732 g) miktarı 212 kcal içerir; ayrıca 1,4 g protein, 46 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 4 porsiyon (976 g) miktarı 283 kcal içerir; ayrıca 1,9 g protein, 61 g karbonhidrat ve 0,3 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 50 g miktarı 15 kcal içerir; ayrıca 0,1 g protein, 3,1 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 150 g miktarı 44 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 9,3 g karbonhidrat ve 0 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169119 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
