Tabağınızda ne olduğunu bilin
Konserve armut
Kalori ve besin değerleri
çok hafif şurup, katı ve sıvılar
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 47 kcal —
- Protein 0,3 g 1%
- Karbonhidrat 11 g 4%
- Yağ 0,1 g 0%
- Doymuş yağ 0 g 0%
- Lif 1,6 g 6%
- Sodyum 2 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin ve mineraller
Başına 100 g% GDVitaminler
- A vitamini 0 µg 0%
- C vitamini 2 mg 2%
- D vitamini 0 µg 0%
- Tiamin (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavin (B2) 0,02 mg 2%
- Niasin (B3) 0,4 mg 3%
- Pantotenik asit (B5) 0,02 mg 0%
- B6 vitamini 0,01 mg 1%
- Folat (B9) 1 µg 0%
- B12 vitamini 0 µg 0%
Mineraller
- Kalsiyum 7 mg 1%
- Demir 0,2 mg 1%
- Magnezyum 5 mg 1%
- Fosfor 7 mg 1%
- Potasyum 45 mg 1%
- Çinko 0,07 mg 1%
- Bakır 0,07 mg 8%
- Manganez 0,03 mg 1%
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 0,3 g | 11 g | 0,1 g |
| 1 porsiyon | 247 g | 116 | 0,7 g | 26 g | 0,2 g |
| 2 porsiyon | 494 g | 232 | 1,5 g | 52 g | 0,5 g |
| ½ porsiyon | 123,5 g | 58 | 0,4 g | 13 g | 0,1 g |
| 3 porsiyon | 741 g | 348 | 2,2 g | 79 g | 0,7 g |
| 4 porsiyon | 988 g | 464 | 3 g | 105 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 0,2 g | 5,3 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 0,5 g | 16 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 0,6 g | 21 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 0,8 g | 27 g | 0,3 g |
Benzer yiyecekler
- Konserve armut yarısı çok hafif şerbetli katı ve sıvı47 kcal / 100 g
- Suyu içinde konserve armuttam içeriği33 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı74 kcal / 100 g
- Konserve armut yarısı hafif şerbetli katı ve sıvı57 kcal / 100 g
- Konserve armut hafif şerbetli katı ve sıvı63 kcal / 100 g
- Armut kompostosuşurupta61 kcal / 100 g
- Şurupta armutkonserve56 kcal / 100 g
- Armutkonserve, şurupta64 kcal / 100 g
- Konserve şeftalikoyu şerbet, süzülmüş72 kcal / 100 g
- Konserve ananassuda, katı ve sıvı32 kcal / 100 g
Konserve armut hakkında sorular
Konserve armut ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 100 g miktarı 47 kcal içerir; ayrıca 0,3 g protein, 11 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 1 porsiyon (247 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 1 porsiyon (247 g) miktarı 116 kcal içerir; ayrıca 0,7 g protein, 26 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 2 porsiyon (494 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 2 porsiyon (494 g) miktarı 232 kcal içerir; ayrıca 1,5 g protein, 52 g karbonhidrat ve 0,5 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün ½ porsiyon (123,5 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün ½ porsiyon (123,5 g) miktarı 58 kcal içerir; ayrıca 0,4 g protein, 13 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 3 porsiyon (741 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 3 porsiyon (741 g) miktarı 348 kcal içerir; ayrıca 2,2 g protein, 79 g karbonhidrat ve 0,7 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 4 porsiyon (988 g) miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 4 porsiyon (988 g) miktarı 464 kcal içerir; ayrıca 3 g protein, 105 g karbonhidrat ve 1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 50 g miktarı 24 kcal içerir; ayrıca 0,2 g protein, 5,3 g karbonhidrat ve 0,1 g yağ içerir.
Konserve armut ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Konserve armut ürününün 150 g miktarı 71 kcal içerir; ayrıca 0,5 g protein, 16 g karbonhidrat ve 0,2 g yağ içerir.
Kaynak: USDA FoodData Central 169937 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
