Tabağınızda ne olduğunu bilin
Amêndoa, miolo, com pele
Kalori ve besin değerleri
Besin değerleri
Başına 100 g% GD- Kalori 643 kcal —
- Protein 22 g 43%
- Karbonhidrat 7,2 g 3%
- Yağ 56 g 72%
- Doymuş yağ 4,7 g 24%
- Lif 12 g 43%
- Şekerler 4,6 g —
Porsiyona göre kalori
| Porsiyon | Ağırlık | Kalori | Protein | Karb. | Yağ |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 643 | 22 g | 7,2 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 322 | 11 g | 3,6 g | 28 g |
| 150 g | 150 g | 965 | 32 g | 11 g | 84 g |
| 200 g | 200 g | 1286 | 43 g | 14 g | 112 g |
| 250 g | 250 g | 1608 | 54 g | 18 g | 140 g |
Benzer yiyecekler
- Amêndoa miolo torrada sem pele650 kcal / 100 g
- Amendoim miolo589 kcal / 100 g
- Noz miolo699 kcal / 100 g
- Amendoim miolo torrado sem sal622 kcal / 100 g
- Avelã miolo689 kcal / 100 g
- Castanha miolo194 kcal / 100 g
- Pinhão miolo622 kcal / 100 g
- Sementes de abóbora cruas secas miolo567 kcal / 100 g
- Sementes de girassol cruas secas miolo585 kcal / 100 g
Amêndoa, miolo, com pele hakkında sorular
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 100 g miktarında kaç kalori var?
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 100 g miktarı 643 kcal içerir; ayrıca 22 g protein, 7,2 g karbonhidrat ve 56 g yağ içerir.
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 50 g miktarında kaç kalori var?
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 50 g miktarı 322 kcal içerir; ayrıca 11 g protein, 3,6 g karbonhidrat ve 28 g yağ içerir.
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 150 g miktarında kaç kalori var?
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 150 g miktarı 965 kcal içerir; ayrıca 32 g protein, 11 g karbonhidrat ve 84 g yağ içerir.
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 200 g miktarında kaç kalori var?
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 200 g miktarı 1286 kcal içerir; ayrıca 43 g protein, 14 g karbonhidrat ve 112 g yağ içerir.
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 250 g miktarında kaç kalori var?
Amêndoa, miolo, com pele ürününün 250 g miktarı 1608 kcal içerir; ayrıca 54 g protein, 18 g karbonhidrat ve 140 g yağ içerir.
Kaynak: portfir 697 · 100 g başına · karbonhidrat, AB etiketine göre; lif hariç
