Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Calories et valeurs nutritionnelles
101
calorieskcal pour 100 g
Protéines2,6 g
Glucides16 g
Lipides2,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 101 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 16 g 6%
- Lipides 2,7 g 3%
- Acides gras saturés 1,7 g 9%
- Fibres 0,1 g 0%
- Sucres 15 g —
- Sodium 41,3 mg 2%
- Cholestérol 8,4 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 21,8 µg 2%
- Vitamine C 1,6 mg 2%
- Vitamine D 0,03 µg 0%
- Vitamine E 0,05 mg 0%
- Vitamine K 0,78 µg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,16 mg 12%
- Niacine (B3) 0,1 mg 1%
- Vitamine B6 0,04 mg 2%
- Folates (B9) 5,1 µg 1%
- Vitamine B12 0,34 µg 14%
Minéraux
- Calcium 106 mg 8%
- Fer 0,12 mg 1%
- Magnésium 10 mg 2%
- Phosphore 77,5 mg 6%
- Potassium 143 mg 3%
- Zinc 0,38 mg 3%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 2,5 µg 5%
- Iode 12,5 µg 8%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 2,6 g | 16 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 1,3 g | 8,2 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 3,9 g | 25 g | 4 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 5,2 g | 33 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 6,5 g | 41 g | 6,7 g |
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Questions sur : Yoghurt, flavoured, 2.7% fat
Combien de calories dans 100 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat ?
100 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat : 101 kcal, 2,6 g de protéines, 16 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat ?
50 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat : 51 kcal, 1,3 g de protéines, 8,2 g de glucides et 1,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat ?
150 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat : 152 kcal, 3,9 g de protéines, 25 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat ?
200 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat : 202 kcal, 5,2 g de protéines, 33 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat ?
250 g d’yoghurt, flavoured, 2.7% fat : 253 kcal, 6,5 g de protéines, 41 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 34261 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
