Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Yaourt turc
Calories et valeurs nutritionnelles
4 % de matières grasses
69
calorieskcal pour 100 g
Protéines3.9 g
Glucides3.3 g
Lipides4.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 69 kcal —
- Protéines 3.9 g 8%
- Glucides 3.3 g 1%
- Lipides 4.2 g 5%
- Acides gras saturés 2.5 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 3.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 3.9 g | 3.3 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2 g | 1.7 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 5.9 g | 5 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 7.8 g | 6.6 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 9.8 g | 8.3 g | 10.5 g |
Questions sur : Yaourt turc
Combien de calories dans 100 g d’yaourt turc ?
100 g d’yaourt turc : 69 kcal, 3.9 g de protéines, 3.3 g de glucides et 4.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’yaourt turc ?
50 g d’yaourt turc : 35 kcal, 2 g de protéines, 1.7 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’yaourt turc ?
150 g d’yaourt turc : 104 kcal, 5.9 g de protéines, 5 g de glucides et 6.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’yaourt turc ?
200 g d’yaourt turc : 138 kcal, 7.8 g de protéines, 6.6 g de glucides et 8.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’yaourt turc ?
250 g d’yaourt turc : 173 kcal, 9.8 g de protéines, 8.3 g de glucides et 10.5 g de lipides.
Source : NEVO (Netherlands) 3043 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues