Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Wheat porridge, water, wheat flakes, without salt

Calories et valeurs nutritionnelles

calorieskcal pour 100 g

Protéines1,3 g

Glucides7,4 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	41	1,3 g	7,4 g	0,3 g
50 g	50 g	21	0,7 g	3,7 g	0,1 g
150 g	150 g	62	2 g	11 g	0,4 g
200 g	200 g	82	2,7 g	15 g	0,6 g
250 g	250 g	103	3,3 g	19 g	0,7 g

Combien de calories dans 100 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt ?

100 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt : 41 kcal, 1,3 g de protéines, 7,4 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt ?

50 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt : 21 kcal, 0,7 g de protéines, 3,7 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt ?

150 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt : 62 kcal, 2 g de protéines, 11 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt ?

200 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt : 82 kcal, 2,7 g de protéines, 15 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt ?

250 g de wheat porridge, water, wheat flakes, without salt : 103 kcal, 3,3 g de protéines, 19 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 1562 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues