Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
vinaigrette italienne
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial, régulier
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 240 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 12 g 4%
- Lipides 21 g 27%
- Acides gras saturés 2,9 g 15%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 11 g —
- Sodium 993 mg 43%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 0,4 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 2,2 mg 15%
- Vitamine K 56 µg 47%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0 mg 0%
- Niacine (B3) 0,13 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,06 mg 4%
- Folates (B9) 0 µg 0%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 2,6 mg 0%
Minéraux
- Calcium 13 mg 1%
- Fer 0,26 mg 1%
- Magnésium 5 mg 1%
- Phosphore 15 mg 1%
- Potassium 84 mg 2%
- Zinc 0,07 mg 1%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 2 µg 4%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 0,4 g | 12 g | 21 g |
| 1 portion | 14,7 g | 35 | 0,1 g | 1,8 g | 3,1 g |
| 2 portions | 29,4 g | 71 | 0,1 g | 3,6 g | 6,2 g |
| ½ portion | 7,4 g | 18 | 0 g | 0,9 g | 1,6 g |
| 3 portions | 44,1 g | 106 | 0,2 g | 5,3 g | 9,3 g |
| 4 portions | 58,8 g | 141 | 0,2 g | 7,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0,2 g | 6,1 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 0,6 g | 18 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 0,8 g | 24 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 1 g | 30 g | 53 g |
Questions sur : vinaigrette italienne
Combien de calories dans 100 g de vinaigrette italienne ?
100 g de vinaigrette italienne : 240 kcal, 0,4 g de protéines, 12 g de glucides et 21 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (14,7 g) de vinaigrette italienne ?
1 portion (14,7 g) de vinaigrette italienne : 35 kcal, 0,1 g de protéines, 1,8 g de glucides et 3,1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (29,4 g) de vinaigrette italienne ?
2 portions (29,4 g) de vinaigrette italienne : 71 kcal, 0,1 g de protéines, 3,6 g de glucides et 6,2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7,4 g) de vinaigrette italienne ?
½ portion (7,4 g) de vinaigrette italienne : 18 kcal, 0 g de protéines, 0,9 g de glucides et 1,6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (44,1 g) de vinaigrette italienne ?
3 portions (44,1 g) de vinaigrette italienne : 106 kcal, 0,2 g de protéines, 5,3 g de glucides et 9,3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (58,8 g) de vinaigrette italienne ?
4 portions (58,8 g) de vinaigrette italienne : 141 kcal, 0,2 g de protéines, 7,1 g de glucides et 12 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vinaigrette italienne ?
50 g de vinaigrette italienne : 120 kcal, 0,2 g de protéines, 6,1 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vinaigrette italienne ?
150 g de vinaigrette italienne : 360 kcal, 0,6 g de protéines, 18 g de glucides et 32 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171019 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues