Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
vinaigrette italienne
Calories et valeurs nutritionnelles
commercial, matières grasses réduites
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 102 kcal —
- Protéines 0,4 g 1%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 6,7 g 9%
- Acides gras saturés 0,8 g 4%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 9,2 g —
- Sodium 891 mg 39%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 1 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 4,3 mg 29%
- Vitamine K 12,5 µg 10%
- Thiamine (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavine (B2) 0,01 mg 1%
- Niacine (B3) 0,09 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0 mg 0%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 3,3 mg 1%
Minéraux
- Calcium 15 mg 1%
- Fer 0,25 mg 1%
- Magnésium 4 mg 1%
- Phosphore 12 mg 1%
- Potassium 90 mg 2%
- Zinc 0,06 mg 1%
- Cuivre 0,02 mg 2%
- Manganèse 0,03 mg 1%
- Sélénium 1,6 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 102 | 0,4 g | 10 g | 6,7 g |
| 1 portion | 15 g | 15 | 0,1 g | 1,5 g | 1 g |
| 2 portions | 30 g | 31 | 0,1 g | 3 g | 2 g |
| ½ portion | 7,5 g | 8 | 0 g | 0,7 g | 0,5 g |
| 3 portions | 45 g | 46 | 0,2 g | 4,5 g | 3 g |
| 4 portions | 60 g | 61 | 0,2 g | 6 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 0,2 g | 5 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 153 | 0,6 g | 15 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 204 | 0,8 g | 20 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 255 | 1 g | 25 g | 17 g |
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Questions sur : vinaigrette italienne
Combien de calories dans 100 g de vinaigrette italienne ?
100 g de vinaigrette italienne : 102 kcal, 0,4 g de protéines, 10 g de glucides et 6,7 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (15 g) de vinaigrette italienne ?
1 portion (15 g) de vinaigrette italienne : 15 kcal, 0,1 g de protéines, 1,5 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (30 g) de vinaigrette italienne ?
2 portions (30 g) de vinaigrette italienne : 31 kcal, 0,1 g de protéines, 3 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (7,5 g) de vinaigrette italienne ?
½ portion (7,5 g) de vinaigrette italienne : 8 kcal, 0 g de protéines, 0,7 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (45 g) de vinaigrette italienne ?
3 portions (45 g) de vinaigrette italienne : 46 kcal, 0,2 g de protéines, 4,5 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (60 g) de vinaigrette italienne ?
4 portions (60 g) de vinaigrette italienne : 61 kcal, 0,2 g de protéines, 6 g de glucides et 4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de vinaigrette italienne ?
50 g de vinaigrette italienne : 51 kcal, 0,2 g de protéines, 5 g de glucides et 3,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de vinaigrette italienne ?
150 g de vinaigrette italienne : 153 kcal, 0,6 g de protéines, 15 g de glucides et 10 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 171405 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
