Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sundae au caramel
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 196 kcal —
- Protéines 4.7 g 9%
- Glucides 31.8 g 12%
- Lipides 6 g 8%
- Acides gras saturés 2.9 g 15%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 126 mg 5%
- Cholestérol 16 mg 5%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45 µg 5%
- Vitamine C 2.2 mg 2%
- Vitamine E 0.58 mg 4%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Niacine (B3) 0.61 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamine B6 0.03 mg 2%
- Folates (B9) 8 µg 2%
- Vitamine B12 0.39 µg 16%
Minéraux
- Calcium 122 mg 9%
- Fer 0.14 mg 1%
- Magnésium 18 mg 4%
- Phosphore 140 mg 11%
- Potassium 205 mg 4%
- Zinc 0.53 mg 5%
- Cuivre 0.05 mg 6%
- Manganèse 0.06 mg 3%
- Sélénium 3.2 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 196 | 4.7 g | 31.8 g | 6 g |
| 1 portion | 155 g | 304 | 7.3 g | 49.3 g | 9.3 g |
| 2 portions | 310 g | 608 | 14.6 g | 98.6 g | 18.5 g |
| ½ portion | 77.5 g | 152 | 3.7 g | 24.7 g | 4.6 g |
| 3 portions | 465 g | 911 | 21.9 g | 147.9 g | 27.8 g |
| 4 portions | 620 g | 1215 | 29.2 g | 197.2 g | 37.1 g |
| 50 g | 50 g | 98 | 2.4 g | 15.9 g | 3 g |
| 150 g | 150 g | 294 | 7.1 g | 47.7 g | 9 g |
| 200 g | 200 g | 392 | 9.4 g | 63.6 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 490 | 11.8 g | 79.5 g | 15 g |
Questions sur : Sundae au caramel
Combien de calories dans 100 g de sundae au caramel ?
100 g de sundae au caramel : 196 kcal, 4.7 g de protéines, 31.8 g de glucides et 6 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (155 g) de sundae au caramel ?
1 portion (155 g) de sundae au caramel : 304 kcal, 7.3 g de protéines, 49.3 g de glucides et 9.3 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (310 g) de sundae au caramel ?
2 portions (310 g) de sundae au caramel : 608 kcal, 14.6 g de protéines, 98.6 g de glucides et 18.5 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (77.5 g) de sundae au caramel ?
½ portion (77.5 g) de sundae au caramel : 152 kcal, 3.7 g de protéines, 24.7 g de glucides et 4.6 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (465 g) de sundae au caramel ?
3 portions (465 g) de sundae au caramel : 911 kcal, 21.9 g de protéines, 147.9 g de glucides et 27.8 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (620 g) de sundae au caramel ?
4 portions (620 g) de sundae au caramel : 1215 kcal, 29.2 g de protéines, 197.2 g de glucides et 37.1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sundae au caramel ?
50 g de sundae au caramel : 98 kcal, 2.4 g de protéines, 15.9 g de glucides et 3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sundae au caramel ?
150 g de sundae au caramel : 294 kcal, 7.1 g de protéines, 47.7 g de glucides et 9 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173275 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues