Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sundae au chocolat chaud
Calories et valeurs nutritionnelles
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 180 kcal —
- Protéines 3.6 g 7%
- Glucides 30.2 g 11%
- Lipides 5.5 g 7%
- Acides gras saturés 3.2 g 16%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 115 mg 5%
- Cholestérol 13 mg 4%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 37 µg 4%
- Vitamine C 1.5 mg 2%
- Vitamine E 0.42 mg 3%
- Thiamine (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0.19 mg 15%
- Niacine (B3) 0.68 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0.21 mg 4%
- Vitamine B6 0.08 mg 5%
- Folates (B9) 6 µg 2%
- Vitamine B12 0.41 µg 17%
Minéraux
- Calcium 131 mg 10%
- Fer 0.37 mg 2%
- Magnésium 21 mg 5%
- Phosphore 144 mg 12%
- Potassium 250 mg 5%
- Zinc 0.6 mg 5%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.08 mg 3%
- Sélénium 3.3 µg 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 3.6 g | 30.2 g | 5.5 g |
| 1 portion | 158 g | 284 | 5.6 g | 47.7 g | 8.6 g |
| 2 portions | 316 g | 569 | 11.3 g | 95.3 g | 17.3 g |
| ½ portion | 79 g | 142 | 2.8 g | 23.8 g | 4.3 g |
| 3 portions | 474 g | 853 | 16.9 g | 143 g | 25.9 g |
| 4 portions | 632 g | 1138 | 22.6 g | 190.7 g | 34.5 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 1.8 g | 15.1 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 5.4 g | 45.3 g | 8.2 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 7.1 g | 60.3 g | 10.9 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 8.9 g | 75.4 g | 13.7 g |
Questions sur : Sundae au chocolat chaud
Combien de calories dans 100 g de sundae au chocolat chaud ?
100 g de sundae au chocolat chaud : 180 kcal, 3.6 g de protéines, 30.2 g de glucides et 5.5 g de lipides.
Combien de calories dans 1 portion (158 g) de sundae au chocolat chaud ?
1 portion (158 g) de sundae au chocolat chaud : 284 kcal, 5.6 g de protéines, 47.7 g de glucides et 8.6 g de lipides.
Combien de calories dans 2 portions (316 g) de sundae au chocolat chaud ?
2 portions (316 g) de sundae au chocolat chaud : 569 kcal, 11.3 g de protéines, 95.3 g de glucides et 17.3 g de lipides.
Combien de calories dans ½ portion (79 g) de sundae au chocolat chaud ?
½ portion (79 g) de sundae au chocolat chaud : 142 kcal, 2.8 g de protéines, 23.8 g de glucides et 4.3 g de lipides.
Combien de calories dans 3 portions (474 g) de sundae au chocolat chaud ?
3 portions (474 g) de sundae au chocolat chaud : 853 kcal, 16.9 g de protéines, 143 g de glucides et 25.9 g de lipides.
Combien de calories dans 4 portions (632 g) de sundae au chocolat chaud ?
4 portions (632 g) de sundae au chocolat chaud : 1138 kcal, 22.6 g de protéines, 190.7 g de glucides et 34.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sundae au chocolat chaud ?
50 g de sundae au chocolat chaud : 90 kcal, 1.8 g de protéines, 15.1 g de glucides et 2.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sundae au chocolat chaud ?
150 g de sundae au chocolat chaud : 270 kcal, 5.4 g de protéines, 45.3 g de glucides et 8.2 g de lipides.
Source : USDA FoodData Central 173276 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues