Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Sultanines
Calories et valeurs nutritionnelles
275
calorieskcal pour 100 g
Protéines2.7 g
Glucides69.4 g
Lipides0.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 275 kcal —
- Protéines 2.7 g 5%
- Glucides 69.4 g 25%
- Lipides 0.4 g 1%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 4.2 g 15%
- Sucres 69.4 g —
- Sodium 19 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0.7 mg 5%
- Thiamine (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavine (B2) 0.05 mg 4%
- Niacine (B3) 0.8 mg 5%
- Acide pantothénique (B5) 0.09 mg 2%
- Vitamine B6 0.25 mg 15%
- Biotine (B7) 4.8 µg 16%
- Folates (B9) 27 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 64 mg 5%
- Fer 2.2 mg 12%
- Magnésium 31 mg 7%
- Phosphore 86 mg 7%
- Potassium 1060 mg 23%
- Zinc 0.3 mg 3%
- Cuivre 0.4 mg 44%
- Manganèse 0.3 mg 13%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 275 | 2.7 g | 69.4 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 138 | 1.4 g | 34.7 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 413 | 4.1 g | 104.1 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 550 | 5.4 g | 138.8 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 688 | 6.8 g | 173.5 g | 1 g |
Questions sur : Sultanines
Combien de calories dans 100 g de sultanines ?
100 g de sultanines : 275 kcal, 2.7 g de protéines, 69.4 g de glucides et 0.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de sultanines ?
50 g de sultanines : 138 kcal, 1.4 g de protéines, 34.7 g de glucides et 0.2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de sultanines ?
150 g de sultanines : 413 kcal, 4.1 g de protéines, 104.1 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de sultanines ?
200 g de sultanines : 550 kcal, 5.4 g de protéines, 138.8 g de glucides et 0.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de sultanines ?
250 g de sultanines : 688 kcal, 6.8 g de protéines, 173.5 g de glucides et 1 g de lipides.
Source : CoFID (UK) 14-263 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues