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Succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve avec maïs en grains, solides et liquide
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 63 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 11 g 4%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 0%
- Fibres 2,6 g 9%
- Sodium 221 mg 10%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 4,6 mg 5%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,1 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,06 mg 4%
- Niacine (B3) 0,64 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,31 mg 6%
- Vitamine B6 0,05 mg 3%
- Folates (B9) 32 µg 8%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,53 mg 3%
- Magnésium 19 mg 5%
- Phosphore 55 mg 4%
- Potassium 163 mg 3%
- Zinc 0,5 mg 5%
- Cuivre 0,11 mg 12%
- Manganèse 0,37 mg 16%
- Sélénium 0,6 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 63 | 2,6 g | 11 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 1,3 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 95 | 3,9 g | 17 g | 0,7 g |
| 200 g | 200 g | 126 | 5,2 g | 23 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 158 | 6,5 g | 29 g | 1,2 g |
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Questions sur : Succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide
Combien de calories dans 100 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide ?
100 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide : 63 kcal, 2,6 g de protéines, 11 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide ?
50 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide : 32 kcal, 1,3 g de protéines, 5,7 g de glucides et 0,2 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide ?
150 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide : 95 kcal, 3,9 g de protéines, 17 g de glucides et 0,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide ?
200 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide : 126 kcal, 5,2 g de protéines, 23 g de glucides et 1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide ?
250 g de succotash, conserve avec maïs en grains, solides et liquide : 158 kcal, 6,5 g de protéines, 29 g de glucides et 1,2 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2233 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
