Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Succotash

Calories et valeurs nutritionnelles

maïs et haricots de Lima, en conserve, avec du maïs crémeux

calorieskcal pour 100 g

Protéines2,6 g

Glucides15 g

Lipides0,5 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	77	2,6 g	15 g	0,5 g
1 portion	266 g	205	7 g	39 g	1,4 g
2 portions	532 g	410	14 g	78 g	2,9 g
½ portion	133 g	102	3,5 g	19 g	0,7 g
3 portions	798 g	614	21 g	117 g	4,3 g
4 portions	1064 g	819	28 g	156 g	5,7 g
50 g	50 g	39	1,3 g	7,3 g	0,3 g
150 g	150 g	116	4 g	22 g	0,8 g
200 g	200 g	154	5,3 g	29 g	1,1 g
250 g	250 g	193	6,6 g	37 g	1,4 g

Combien de calories dans 100 g de succotash ?

100 g de succotash : 77 kcal, 2,6 g de protéines, 15 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 1 portion (266 g) de succotash ?

1 portion (266 g) de succotash : 205 kcal, 7 g de protéines, 39 g de glucides et 1,4 g de lipides.

Combien de calories dans 2 portions (532 g) de succotash ?

2 portions (532 g) de succotash : 410 kcal, 14 g de protéines, 78 g de glucides et 2,9 g de lipides.

Combien de calories dans ½ portion (133 g) de succotash ?

½ portion (133 g) de succotash : 102 kcal, 3,5 g de protéines, 19 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 3 portions (798 g) de succotash ?

3 portions (798 g) de succotash : 614 kcal, 21 g de protéines, 117 g de glucides et 4,3 g de lipides.

Combien de calories dans 4 portions (1064 g) de succotash ?

4 portions (1064 g) de succotash : 819 kcal, 28 g de protéines, 156 g de glucides et 5,7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de succotash ?

50 g de succotash : 39 kcal, 1,3 g de protéines, 7,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de succotash ?

150 g de succotash : 116 kcal, 4 g de protéines, 22 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : USDA FoodData Central 168478 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues