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Succotash, conserve avec maïs en crème
Calories et valeurs nutritionnelles
conserve avec maïs en crème
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 77 kcal —
- Protéines 2,6 g 5%
- Glucides 15 g 5%
- Lipides 0,5 g 1%
- Acides gras saturés 0,1 g 1%
- Fibres 3 g 11%
- Sodium 245 mg 11%
- Cholestérol 0 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 7 µg 1%
- Vitamine C 6,4 mg 7%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,11 mg 1%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,07 mg 5%
- Niacine (B3) 0,61 mg 4%
- Acide pantothénique (B5) 0,22 mg 4%
- Vitamine B6 0,13 mg 8%
- Folates (B9) 44 µg 11%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 11 mg 1%
- Fer 0,55 mg 3%
- Magnésium 1 mg 0%
- Phosphore 59 mg 5%
- Potassium 183 mg 4%
- Zinc 0,43 mg 4%
- Cuivre 0,18 mg 20%
- Manganèse 0,65 mg 28%
- Sélénium 0,6 µg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 2,6 g | 15 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 1,3 g | 7,3 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 4 g | 22 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 5,3 g | 29 g | 1,1 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 6,6 g | 37 g | 1,4 g |
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Questions sur : Succotash, conserve avec maïs en crème
Combien de calories dans 100 g de succotash, conserve avec maïs en crème ?
100 g de succotash, conserve avec maïs en crème : 77 kcal, 2,6 g de protéines, 15 g de glucides et 0,5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de succotash, conserve avec maïs en crème ?
50 g de succotash, conserve avec maïs en crème : 39 kcal, 1,3 g de protéines, 7,3 g de glucides et 0,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de succotash, conserve avec maïs en crème ?
150 g de succotash, conserve avec maïs en crème : 116 kcal, 4 g de protéines, 22 g de glucides et 0,8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de succotash, conserve avec maïs en crème ?
200 g de succotash, conserve avec maïs en crème : 154 kcal, 5,3 g de protéines, 29 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de succotash, conserve avec maïs en crème ?
250 g de succotash, conserve avec maïs en crème : 193 kcal, 6,6 g de protéines, 37 g de glucides et 1,4 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 2232 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
