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Steaks d'épaule de porc

Calories et valeurs nutritionnelles

échine, cru, maigres et gras, avec os

calorieskcal pour 100 g

Protéines9 g

Glucides0 g

Lipides6,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	94	9 g	6,4 g
50 g	50 g	47	4,5 g	3,2 g
150 g	150 g	141	14 g	9,6 g
200 g	200 g	188	18 g	13 g
250 g	250 g	235	23 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de steaks d'épaule de porc ?

100 g de steaks d'épaule de porc : 94 kcal, 9 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de steaks d'épaule de porc ?

50 g de steaks d'épaule de porc : 47 kcal, 4,5 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de steaks d'épaule de porc ?

150 g de steaks d'épaule de porc : 141 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 9,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de steaks d'épaule de porc ?

200 g de steaks d'épaule de porc : 188 kcal, 18 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de steaks d'épaule de porc ?

250 g de steaks d'épaule de porc : 235 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 18-553 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues