Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Steak de bœuf
Calories et valeurs nutritionnelles
gras non retiré, cru
146
calorieskcal pour 100 g
Protéines21.4 g
Glucides0 g
Lipides6.6 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 146 kcal —
- Protéines 21.4 g 43%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 6.6 g 8%
- Acides gras saturés 2.6 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 21.4 g | 0 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 10.7 g | 0 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 32.1 g | 0 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 42.8 g | 0 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 53.5 g | 0 g | 16.5 g |
Questions sur : Steak de bœuf
Combien de calories dans 100 g de steak de bœuf ?
100 g de steak de bœuf : 146 kcal, 21.4 g de protéines, 0 g de glucides et 6.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de steak de bœuf ?
50 g de steak de bœuf : 73 kcal, 10.7 g de protéines, 0 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de steak de bœuf ?
150 g de steak de bœuf : 219 kcal, 32.1 g de protéines, 0 g de glucides et 9.9 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de steak de bœuf ?
200 g de steak de bœuf : 292 kcal, 42.8 g de protéines, 0 g de glucides et 13.2 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de steak de bœuf ?
250 g de steak de bœuf : 365 kcal, 53.5 g de protéines, 0 g de glucides et 16.5 g de lipides.
Source : ausnut F000876 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues