Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Soupe de carottes
Calories et valeurs nutritionnelles
en purée
Protéines0,3 g
Glucides2,6 g
Lipides1,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 25 kcal —
- Protéines 0,3 g 1%
- Glucides 2,6 g 1%
- Lipides 1,1 g 1%
- Acides gras saturés 0,2 g 1%
- Fibres 1,1 g 4%
- Sucres 2,5 g —
- Sodium 347 mg 15%
- Cholestérol 0,56 mg 0%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 303 µg 34%
- Vitamine C 2,1 mg 2%
- Vitamine D 0,05 µg 0%
- Vitamine E 0,34 mg 2%
- Vitamine K 9,3 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
- Niacine (B3) 0,35 mg 2%
- Vitamine B6 0,02 mg 1%
- Folates (B9) 5,3 µg 1%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 17,9 mg 1%
- Fer 0,25 mg 1%
- Magnésium 6,8 mg 2%
- Phosphore 19,7 mg 2%
- Potassium 178 mg 4%
- Zinc 0,19 mg 2%
- Cuivre 0,03 mg 3%
- Manganèse 0,17 mg 7%
- Sélénium 0,16 µg 0%
- Iode 22 µg 15%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 25 | 0,3 g | 2,6 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,2 g | 1,3 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 38 | 0,5 g | 3,9 g | 1,7 g |
| 200 g | 200 g | 50 | 0,7 g | 5,2 g | 2,3 g |
| 250 g | 250 g | 63 | 0,8 g | 6,5 g | 2,8 g |
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- Salade de carottescuite, avec de l’huile de soja, avec sel97 kcal / 100 g
Questions sur : Soupe de carottes
Combien de calories dans 100 g de soupe de carottes ?
100 g de soupe de carottes : 25 kcal, 0,3 g de protéines, 2,6 g de glucides et 1,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soupe de carottes ?
50 g de soupe de carottes : 13 kcal, 0,2 g de protéines, 1,3 g de glucides et 0,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soupe de carottes ?
150 g de soupe de carottes : 38 kcal, 0,5 g de protéines, 3,9 g de glucides et 1,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soupe de carottes ?
200 g de soupe de carottes : 50 kcal, 0,7 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2,3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soupe de carottes ?
250 g de soupe de carottes : 63 kcal, 0,8 g de protéines, 6,5 g de glucides et 2,8 g de lipides.
Source : Fineli (Finland) 3003 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues