Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
soja frit
Calories et valeurs nutritionnelles
frit
140
calorieskcal pour 100 g
Protéines14 g
Glucides10 g
Lipides4,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 140 kcal —
- Protéines 14 g 27%
- Glucides 10 g 4%
- Lipides 4,8 g 6%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 140 | 14 g | 10 g | 4,8 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 6,9 g | 5,2 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 210 | 21 g | 16 g | 7,2 g |
| 200 g | 200 g | 280 | 27 g | 21 g | 9,6 g |
| 250 g | 250 g | 350 | 34 g | 26 g | 12 g |
Questions sur : soja frit
Combien de calories dans 100 g de soja frit ?
100 g de soja frit : 140 kcal, 14 g de protéines, 10 g de glucides et 4,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de soja frit ?
50 g de soja frit : 70 kcal, 6,9 g de protéines, 5,2 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de soja frit ?
150 g de soja frit : 210 kcal, 21 g de protéines, 16 g de glucides et 7,2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de soja frit ?
200 g de soja frit : 280 kcal, 27 g de protéines, 21 g de glucides et 9,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de soja frit ?
250 g de soja frit : 350 kcal, 34 g de protéines, 26 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : BEDCA (Spain) 2208 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues