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Quinoa rouge

Calories et valeurs nutritionnelles

cru

356

calorieskcal pour 100 g

Protéines15 g

Glucides53 g

Lipides7 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	356	15 g	53 g	7 g
50 g	50 g	178	7,3 g	26 g	3,5 g
150 g	150 g	535	22 g	79 g	10 g
200 g	200 g	713	29 g	106 g	14 g
250 g	250 g	891	36 g	132 g	17 g

Combien de calories dans 100 g de quinoa rouge ?

100 g de quinoa rouge : 356 kcal, 15 g de protéines, 53 g de glucides et 7 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de quinoa rouge ?

50 g de quinoa rouge : 178 kcal, 7,3 g de protéines, 26 g de glucides et 3,5 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de quinoa rouge ?

150 g de quinoa rouge : 535 kcal, 22 g de protéines, 79 g de glucides et 10 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de quinoa rouge ?

200 g de quinoa rouge : 713 kcal, 29 g de protéines, 106 g de glucides et 14 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de quinoa rouge ?

250 g de quinoa rouge : 891 kcal, 36 g de protéines, 132 g de glucides et 17 g de lipides.

Source : Frida (Denmark) 1725 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues