Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 36 kcal —
  • Protéines 0,5 g 1%
  • Glucides 6,8 g 2%
  • Lipides 0,4 g 1%
  • Acides gras saturés 0 g 0%
  • Fibres 1,6 g 6%
  • Sucres 6,8 g —
  • Sodium 2 mg 0%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 15 µg 2%
  • Vitamine C 3 mg 3%
  • Vitamine D 0 µg 0%
  • Vitamine E 0,5 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavine (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacine (B3) 0,6 mg 4%
  • Vitamine B6 0,03 mg 2%
  • Folates (B9) 1 µg 0%
  • Vitamine B12 0 µg 0%

Minéraux

  • Calcium 12 mg 1%
  • Fer 0,3 mg 2%
  • Phosphore 12 mg 1%
  • Potassium 160 mg 3%
  • Zinc 0,08 mg 1%
  • Sélénium 0,17 µg 0%
  • Iode 0,13 µg 0%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g360,5 g6,8 g0,4 g
50 g50 g180,3 g3,4 g0,2 g
150 g150 g540,8 g10 g0,6 g
200 g200 g721 g14 g0,8 g
250 g250 g901,3 g17 g1 g

Questions sur : Prune à cuire

Combien de calories dans 100 g de prune à cuire ?

100 g de prune à cuire : 36 kcal, 0,5 g de protéines, 6,8 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de prune à cuire ?

50 g de prune à cuire : 18 kcal, 0,3 g de protéines, 3,4 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de prune à cuire ?

150 g de prune à cuire : 54 kcal, 0,8 g de protéines, 10 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de prune à cuire ?

200 g de prune à cuire : 72 kcal, 1 g de protéines, 14 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de prune à cuire ?

250 g de prune à cuire : 90 kcal, 1,3 g de protéines, 17 g de glucides et 1 g de lipides.

Source : FOODfiles (New Zealand) L154 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

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