Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pousses de soja
Calories et valeurs nutritionnelles
54
calorieskcal pour 100 g
Protéines6.2 g
Glucides3 g
Lipides1.4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 54 kcal —
- Protéines 6.2 g 12%
- Glucides 3 g 1%
- Lipides 1.4 g 2%
- Fibres 2.8 g 10%
- Sucres 3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 6.2 g | 3 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 3.1 g | 1.5 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 9.3 g | 4.5 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 12.4 g | 6 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 15.5 g | 7.5 g | 3.5 g |
Questions sur : Pousses de soja
Combien de calories dans 100 g de pousses de soja ?
100 g de pousses de soja : 54 kcal, 6.2 g de protéines, 3 g de glucides et 1.4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pousses de soja ?
50 g de pousses de soja : 27 kcal, 3.1 g de protéines, 1.5 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pousses de soja ?
150 g de pousses de soja : 81 kcal, 9.3 g de protéines, 4.5 g de glucides et 2.1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pousses de soja ?
200 g de pousses de soja : 108 kcal, 12.4 g de protéines, 6 g de glucides et 2.8 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pousses de soja ?
250 g de pousses de soja : 135 kcal, 15.5 g de protéines, 7.5 g de glucides et 3.5 g de lipides.
Source : CREA (Italy) 005350 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues