Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit
Calories et valeurs nutritionnelles
poulet à griller, trempé dans une pâte, frit
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 298 kcal —
- Protéines 21.9 g 44%
- Glucides 9.4 g 3%
- Lipides 18.6 g 24%
- Acides gras saturés 5 g 25%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 295 mg 13%
- Cholestérol 89 mg 30%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 31 µg 3%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0.27 µg 1%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavine (B2) 0.22 mg 17%
- Niacine (B3) 5.6 mg 35%
- Acide pantothénique (B5) 0.95 mg 19%
- Vitamine B6 0.25 mg 15%
- Folates (B9) 18 µg 5%
- Vitamine B12 0.27 µg 11%
Minéraux
- Calcium 21 mg 2%
- Fer 1.4 mg 8%
- Magnésium 20 mg 5%
- Phosphore 145 mg 12%
- Potassium 185 mg 4%
- Zinc 2.1 mg 19%
- Cuivre 0.08 mg 9%
- Manganèse 0.06 mg 3%
- Sélénium 23.6 µg 43%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 21.9 g | 9.4 g | 18.6 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 10.9 g | 4.7 g | 9.3 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 32.8 g | 14.1 g | 28 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 43.7 g | 18.8 g | 37.3 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 54.6 g | 23.5 g | 46.6 g |
Questions sur : Poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit
Combien de calories dans 100 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit ?
100 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit : 298 kcal, 21.9 g de protéines, 9.4 g de glucides et 18.6 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit ?
50 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit : 149 kcal, 10.9 g de protéines, 4.7 g de glucides et 9.3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit ?
150 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit : 447 kcal, 32.8 g de protéines, 14.1 g de glucides et 28 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit ?
200 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit : 596 kcal, 43.7 g de protéines, 18.8 g de glucides et 37.3 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit ?
250 g de poulet à griller, viande brune et peau, pâte à frire, frit : 745 kcal, 54.6 g de protéines, 23.5 g de glucides et 46.6 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 586 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues