Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Porc, intestin (andouilles), cru
Calories et valeurs nutritionnelles
cru
Protéines7,6 g
Glucides0 g
Lipides17 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 183 kcal —
- Protéines 7,6 g 15%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 17 g 21%
- Acides gras saturés 7,6 g 38%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
- Sodium 24 mg 1%
- Cholestérol 154 mg 51%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 1,1 mg 1%
- Vitamine E 0,18 mg 1%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,09 mg 7%
- Niacine (B3) 0,22 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0,23 mg 5%
- Vitamine B6 0,01 mg 1%
- Folates (B9) 3 µg 1%
- Vitamine B12 0,82 µg 34%
Minéraux
- Calcium 16 mg 1%
- Fer 1 mg 6%
- Magnésium 6 mg 1%
- Phosphore 48 mg 4%
- Potassium 18 mg 0%
- Zinc 1 mg 9%
- Cuivre 0,08 mg 8%
- Manganèse 0,05 mg 2%
- Sélénium 15,1 µg 27%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 7,6 g | 0 g | 17 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 3,8 g | 0 g | 8,3 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 12 g | 0 g | 25 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 15 g | 0 g | 33 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 19 g | 0 g | 42 g |
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- Andouille211 kcal / 100 g
Questions sur : Porc, intestin (andouilles), cru
Combien de calories dans 100 g de porc, intestin (andouilles), cru ?
100 g de porc, intestin (andouilles), cru : 183 kcal, 7,6 g de protéines, 0 g de glucides et 17 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de porc, intestin (andouilles), cru ?
50 g de porc, intestin (andouilles), cru : 92 kcal, 3,8 g de protéines, 0 g de glucides et 8,3 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de porc, intestin (andouilles), cru ?
150 g de porc, intestin (andouilles), cru : 275 kcal, 12 g de protéines, 0 g de glucides et 25 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de porc, intestin (andouilles), cru ?
200 g de porc, intestin (andouilles), cru : 366 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 33 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de porc, intestin (andouilles), cru ?
250 g de porc, intestin (andouilles), cru : 458 kcal, 19 g de protéines, 0 g de glucides et 42 g de lipides.
Source : Canadian Nutrient File 1834 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues