Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme Granny Smith

Calories et valeurs nutritionnelles

fraîche

42
calorieskcal pour 100 g
Protéines0,5 g
Glucides9,4 g
Lipides0,1 g
Enregistrer cet aliment dans Calori

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 42 kcal —
  • Protéines 0,5 g 1%
  • Glucides 9,4 g 3%
  • Lipides 0,1 g 0%
  • Fibres 1,9 g 7%
  • Sucres 9,4 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g420,5 g9,4 g0,1 g
50 g50 g210,3 g4,7 g0,1 g
150 g150 g630,8 g14 g0,2 g
200 g200 g841 g19 g0,2 g
250 g250 g1051,3 g24 g0,3 g

Questions sur : Pomme Granny Smith

Comment choisir une pomme Granny Smith mûre ?

Choisissez-la ferme, lourde pour sa taille et sans zones molles ni meurtrissures. Sa peau reste verte même à maturité : la couleur seule ne permet donc pas de juger si elle est prête à manger.

La pomme Granny Smith tient-elle bien à la cuisson ?

Oui, sa chair ferme garde bien sa forme dans une tarte ou un crumble. Pour une tarte, coupez-la en tranches fines et faites cuire environ 35 à 40 minutes à 180 °C, jusqu’à ce qu’elles soient tendres et dorées.

Comment éviter que des morceaux de pomme Granny Smith brunissent dans une salade ?

Coupez-les au dernier moment et mélangez-les aussitôt avec un peu de jus de citron. Leur acidité apporte aussi une note fraîche aux salades avec du fromage, des noix ou du céleri.

Comment conserver les pommes Granny Smith ?

Gardez-les au réfrigérateur, dans le bac à fruits et légumes, où elles se conservent plus longtemps qu’à température ambiante. Éloignez-les des fruits qui mûrissent vite : les pommes dégagent de l’éthylène, qui accélère leur mûrissement.

Par quoi remplacer la pomme Granny Smith dans une tarte ?

Une pomme reinette convient bien : sa chair tient à la cuisson et son goût est également acidulé. Une pomme Delicious, plus douce, fonctionne aussi, mais donnera une garniture moins vive.

Quelle différence entre la pomme Granny Smith et la pomme reinette ?

La Granny Smith est généralement plus croquante et plus acidulée, ce qui la rend agréable crue ou dans une salade. La reinette est souvent plus aromatique et convient très bien aux compotes et aux desserts cuits.

Pourquoi la pomme Granny Smith est-elle si acidulée ?

Son goût vif vient de son équilibre entre sucres et acides naturels. Cette acidité tranche avec les ingrédients riches, comme le fromage ou une pâte beurrée, et relève les préparations sans qu’il soit nécessaire d’ajouter beaucoup de jus de citron.

Source : CREA (Italy) 007160 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues

Calori
Voir les valeurs nutritionnelles dans Calori
Téléchargement gratuit
Installer