Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pomme Golden, chair sans peau, crue
Calories et valeurs nutritionnelles
chair sans peau, crue
50
calorieskcal pour 100 g
Protéines0.3 g
Glucides11.7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 50 kcal —
- Protéines 0.3 g 1%
- Glucides 11.7 g 4%
- Fibres 2.5 g 9%
- Sucres 11.3 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5 µg 1%
- Vitamine C 1.3 mg 1%
- Acide pantothénique (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamine B6 0.05 mg 3%
Minéraux
- Calcium 2.8 mg 0%
- Fer 0.06 mg 0%
- Magnésium 3.5 mg 1%
- Phosphore 8.8 mg 1%
- Potassium 110 mg 2%
- Cuivre 0.03 mg 3%
- Manganèse 0.03 mg 1%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 50 | 0.3 g | 11.7 g | – |
| 50 g | 50 g | 25 | 0.1 g | 5.9 g | – |
| 150 g | 150 g | 76 | 0.4 g | 17.6 g | – |
| 200 g | 200 g | 101 | 0.5 g | 23.4 g | – |
| 250 g | 250 g | 126 | 0.6 g | 29.3 g | – |
Questions sur : Pomme Golden, chair sans peau, crue
Combien de calories dans 100 g de pomme Golden, chair sans peau, crue ?
100 g de pomme Golden, chair sans peau, crue : 50 kcal, 0.3 g de protéines, 11.7 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pomme Golden, chair sans peau, crue ?
50 g de pomme Golden, chair sans peau, crue : 25 kcal, 0.1 g de protéines, 5.9 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pomme Golden, chair sans peau, crue ?
150 g de pomme Golden, chair sans peau, crue : 76 kcal, 0.4 g de protéines, 17.6 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pomme Golden, chair sans peau, crue ?
200 g de pomme Golden, chair sans peau, crue : 101 kcal, 0.5 g de protéines, 23.4 g de glucides et – de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pomme Golden, chair sans peau, crue ?
250 g de pomme Golden, chair sans peau, crue : 126 kcal, 0.6 g de protéines, 29.3 g de glucides et – de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 13086 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues