Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pomme

Calories et valeurs nutritionnelles

avec la peau

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,3 g

Glucides12 g

Lipides0,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	56	0,3 g	12 g	0,2 g
50 g	50 g	28	0,2 g	6 g	0,1 g
150 g	150 g	84	0,5 g	18 g	0,3 g
200 g	200 g	112	0,6 g	24 g	0,4 g
250 g	250 g	140	0,8 g	30 g	0,5 g

Combien de calories dans 100 g de pomme ?

100 g de pomme : 56 kcal, 0,3 g de protéines, 12 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme ?

50 g de pomme : 28 kcal, 0,2 g de protéines, 6 g de glucides et 0,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme ?

150 g de pomme : 84 kcal, 0,5 g de protéines, 18 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme ?

200 g de pomme : 112 kcal, 0,6 g de protéines, 24 g de glucides et 0,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme ?

250 g de pomme : 140 kcal, 0,8 g de protéines, 30 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Source : NEVO (Netherlands) 875 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues