Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

pomme Bonza

Calories et valeurs nutritionnelles

bonza, non pelé, cru

calorieskcal pour 100 g

Protéines0,3 g

Glucides12 g

Lipides0,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	58	0,3 g	12 g	0,3 g
50 g	50 g	29	0,2 g	5,8 g	0,2 g
150 g	150 g	87	0,5 g	17 g	0,5 g
200 g	200 g	116	0,6 g	23 g	0,6 g
250 g	250 g	145	0,8 g	29 g	0,8 g

Combien de calories dans 100 g de pomme Bonza ?

100 g de pomme Bonza : 58 kcal, 0,3 g de protéines, 12 g de glucides et 0,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pomme Bonza ?

50 g de pomme Bonza : 29 kcal, 0,2 g de protéines, 5,8 g de glucides et 0,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pomme Bonza ?

150 g de pomme Bonza : 87 kcal, 0,5 g de protéines, 17 g de glucides et 0,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pomme Bonza ?

200 g de pomme Bonza : 116 kcal, 0,6 g de protéines, 23 g de glucides et 0,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pomme Bonza ?

250 g de pomme Bonza : 145 kcal, 0,8 g de protéines, 29 g de glucides et 0,8 g de lipides.

Source : ausnut F000086 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues