Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Poivre noir, poudre
Calories et valeurs nutritionnelles
331
calorieskcal pour 100 g
Protéines13.3 g
Glucides39.9 g
Lipides7.5 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 331 kcal —
- Protéines 13.3 g 27%
- Glucides 39.9 g 15%
- Lipides 7.5 g 10%
- Acides gras saturés 2.9 g 14%
- Fibres 25.3 g 90%
- Sucres 0.6 g —
- Sodium 14.2 mg 1%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 50.7 µg 6%
- Vitamine K 144 µg 120%
- Thiamine (B1) 0.12 mg 10%
- Niacine (B3) 0.46 mg 3%
- Acide pantothénique (B5) 1.8 mg 36%
- Vitamine B6 0.23 mg 14%
- Vitamine B12 0 µg 0%
Minéraux
- Calcium 480 mg 37%
- Fer 17 mg 94%
- Magnésium 190 mg 45%
- Phosphore 170 mg 14%
- Potassium 1600 mg 34%
- Zinc 0.99 mg 9%
- Cuivre 1 mg 111%
- Manganèse 15 mg 652%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 331 | 13.3 g | 39.9 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 6.7 g | 20 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 497 | 20 g | 59.9 g | 11.3 g |
| 200 g | 200 g | 662 | 26.6 g | 79.8 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 828 | 33.3 g | 99.8 g | 18.8 g |
Questions sur : Poivre noir, poudre
Combien de calories dans 100 g de poivre noir, poudre ?
100 g de poivre noir, poudre : 331 kcal, 13.3 g de protéines, 39.9 g de glucides et 7.5 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poivre noir, poudre ?
50 g de poivre noir, poudre : 166 kcal, 6.7 g de protéines, 20 g de glucides et 3.8 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poivre noir, poudre ?
150 g de poivre noir, poudre : 497 kcal, 20 g de protéines, 59.9 g de glucides et 11.3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poivre noir, poudre ?
200 g de poivre noir, poudre : 662 kcal, 26.6 g de protéines, 79.8 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poivre noir, poudre ?
250 g de poivre noir, poudre : 828 kcal, 33.3 g de protéines, 99.8 g de glucides et 18.8 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 11015 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues