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Poisson
Calories et valeurs nutritionnelles
d'eau de mer, filet ou pavé, cuit, avec sauce tomate (tomate à l'huile, oignon et ail), non salé
108
calorieskcal pour 100 g
Protéines18 g
Glucides0,5 g
Lipides3,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 108 kcal —
- Protéines 18 g 35%
- Glucides 0,5 g 0%
- Lipides 3,8 g 5%
- Fibres 0,5 g 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 18 g | 0,5 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 8,9 g | 0,2 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 27 g | 0,7 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 35 g | 0,9 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 44 g | 1,2 g | 9,5 g |
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Questions sur : Poisson
Combien de calories dans 100 g de poisson ?
100 g de poisson : 108 kcal, 18 g de protéines, 0,5 g de glucides et 3,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de poisson ?
50 g de poisson : 54 kcal, 8,9 g de protéines, 0,2 g de glucides et 1,9 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de poisson ?
150 g de poisson : 162 kcal, 27 g de protéines, 0,7 g de glucides et 5,7 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de poisson ?
200 g de poisson : 216 kcal, 35 g de protéines, 0,9 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de poisson ?
250 g de poisson : 270 kcal, 44 g de protéines, 1,2 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Source : tbca BRC0429E · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
