Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pilons de poulet

Calories et valeurs nutritionnelles

avec peau, braisé sans matière grasse

142

calorieskcal pour 100 g

Protéines21 g

Glucides0 g

Lipides6,4 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Lipides
100 g	100 g	142	21 g	6,4 g
50 g	50 g	71	11 g	3,2 g
150 g	150 g	213	32 g	9,5 g
200 g	200 g	284	42 g	13 g
250 g	250 g	355	53 g	16 g

Combien de calories dans 100 g de pilons de poulet ?

100 g de pilons de poulet : 142 kcal, 21 g de protéines, 0 g de glucides et 6,4 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pilons de poulet ?

50 g de pilons de poulet : 71 kcal, 11 g de protéines, 0 g de glucides et 3,2 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pilons de poulet ?

150 g de pilons de poulet : 213 kcal, 32 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pilons de poulet ?

200 g de pilons de poulet : 284 kcal, 42 g de protéines, 0 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pilons de poulet ?

250 g de pilons de poulet : 355 kcal, 53 g de protéines, 0 g de glucides et 16 g de lipides.

Source : BLS (Germany) V4B5142 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues