Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain
Calories et valeurs nutritionnelles
50 % de farine complète, lait écrémé, fait maison
242
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.7 g
Glucides44.8 g
Lipides1.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 9.7 g 19%
- Glucides 44.8 g 16%
- Lipides 1.3 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 1.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 9.7 g | 44.8 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4.9 g | 22.4 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 14.6 g | 67.2 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 19.4 g | 89.6 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 24.3 g | 112 g | 3.3 g |
Questions sur : Pain
Combien de calories dans 100 g de pain ?
100 g de pain : 242 kcal, 9.7 g de protéines, 44.8 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain ?
50 g de pain : 121 kcal, 4.9 g de protéines, 22.4 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain ?
150 g de pain : 363 kcal, 14.6 g de protéines, 67.2 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain ?
200 g de pain : 484 kcal, 19.4 g de protéines, 89.6 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain ?
250 g de pain : 605 kcal, 24.3 g de protéines, 112 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Source : mvt 05.047 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues