Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain

Calories et valeurs nutritionnelles

50 % de farine complète, lait écrémé, fait maison

242

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,7 g

Glucides45 g

Lipides1,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	242	9,7 g	45 g	1,3 g
50 g	50 g	121	4,9 g	22 g	0,7 g
150 g	150 g	363	15 g	67 g	2 g
200 g	200 g	484	19 g	90 g	2,6 g
250 g	250 g	605	24 g	112 g	3,3 g

Combien de calories dans 100 g de pain ?

100 g de pain : 242 kcal, 9,7 g de protéines, 45 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain ?

50 g de pain : 121 kcal, 4,9 g de protéines, 22 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain ?

150 g de pain : 363 kcal, 15 g de protéines, 67 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain ?

200 g de pain : 484 kcal, 19 g de protéines, 90 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain ?

250 g de pain : 605 kcal, 24 g de protéines, 112 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : mvt 05.047 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues