Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain
Calories et valeurs nutritionnelles
2/3 de farine complète, eau, fait maison
233
calorieskcal pour 100 g
Protéines9.1 g
Glucides42.6 g
Lipides1.3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 233 kcal —
- Protéines 9.1 g 18%
- Glucides 42.6 g 15%
- Lipides 1.3 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 7 g 25%
- Sucres 0.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 233 | 9.1 g | 42.6 g | 1.3 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.6 g | 21.3 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 350 | 13.7 g | 63.9 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 466 | 18.2 g | 85.2 g | 2.6 g |
| 250 g | 250 g | 583 | 22.8 g | 106.5 g | 3.3 g |
Questions sur : Pain
Combien de calories dans 100 g de pain ?
100 g de pain : 233 kcal, 9.1 g de protéines, 42.6 g de glucides et 1.3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain ?
50 g de pain : 117 kcal, 4.6 g de protéines, 21.3 g de glucides et 0.7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain ?
150 g de pain : 350 kcal, 13.7 g de protéines, 63.9 g de glucides et 2 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain ?
200 g de pain : 466 kcal, 18.2 g de protéines, 85.2 g de glucides et 2.6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain ?
250 g de pain : 583 kcal, 22.8 g de protéines, 106.5 g de glucides et 3.3 g de lipides.
Source : mvt 05.044 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues