Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain

Calories et valeurs nutritionnelles

75 % de farine complète, eau, fait maison

232

calorieskcal pour 100 g

Protéines9,2 g

Glucides42 g

Lipides1,3 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	232	9,2 g	42 g	1,3 g
50 g	50 g	116	4,6 g	21 g	0,7 g
150 g	150 g	348	14 g	63 g	2 g
200 g	200 g	464	18 g	84 g	2,6 g
250 g	250 g	580	23 g	105 g	3,3 g

Combien de calories dans 100 g de pain ?

100 g de pain : 232 kcal, 9,2 g de protéines, 42 g de glucides et 1,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain ?

50 g de pain : 116 kcal, 4,6 g de protéines, 21 g de glucides et 0,7 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain ?

150 g de pain : 348 kcal, 14 g de protéines, 63 g de glucides et 2 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain ?

200 g de pain : 464 kcal, 18 g de protéines, 84 g de glucides et 2,6 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain ?

250 g de pain : 580 kcal, 23 g de protéines, 105 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Source : mvt 05.042 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues