Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Petits pains complets
Calories et valeurs nutritionnelles
75 % de farine complète, eau
256
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,4 g
Glucides41 g
Lipides5,4 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 256 kcal —
- Protéines 8,4 g 17%
- Glucides 41 g 15%
- Lipides 5,4 g 7%
- Acides gras saturés 1,4 g 7%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 0,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 8,4 g | 41 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 4,2 g | 20 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 13 g | 61 g | 8,1 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 17 g | 81 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 21 g | 101 g | 14 g |
Aliments similaires
- Petit pain complet au blé288 kcal / 100 g
- Petit pain complet au seigleaux graines oléagineuses267 kcal / 100 g
- Petit pain complet aux graines oléagineuses294 kcal / 100 g
- Petit pain complet aux noix302 kcal / 100 g
- Petit pain complet à l’épeautreaux graines oléagineuses297 kcal / 100 g
- Pain rustiquepréparé à partir de poudre, sans gluten272 kcal / 100 g
- Pain complet50-75 %, kneipp246 kcal / 100 g
- Petit pain de seigle complet256 kcal / 100 g
- Petit pain moelleux au blé complet247 kcal / 100 g
- Petit pain complet aux graines de tournesol295 kcal / 100 g
Questions sur : Petits pains complets
Combien de calories dans 100 g de petits pains complets ?
100 g de petits pains complets : 256 kcal, 8,4 g de protéines, 41 g de glucides et 5,4 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petits pains complets ?
50 g de petits pains complets : 128 kcal, 4,2 g de protéines, 20 g de glucides et 2,7 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petits pains complets ?
150 g de petits pains complets : 384 kcal, 13 g de protéines, 61 g de glucides et 8,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petits pains complets ?
200 g de petits pains complets : 512 kcal, 17 g de protéines, 81 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petits pains complets ?
250 g de petits pains complets : 640 kcal, 21 g de protéines, 101 g de glucides et 14 g de lipides.
Source : mvt 05.301 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues