Savoir ce qu’il y a dans votre assiette

Pain complet

Calories et valeurs nutritionnelles

50-75 %, kneipp

246

calorieskcal pour 100 g

Protéines8,6 g

Glucides45 g

Lipides2,2 g

Répartition des calories

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ

Portion	Poids	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
100 g	100 g	246	8,6 g	45 g	2,2 g
50 g	50 g	123	4,3 g	23 g	1,1 g
150 g	150 g	369	13 g	68 g	3,3 g
200 g	200 g	492	17 g	91 g	4,4 g
250 g	250 g	615	22 g	113 g	5,5 g

Combien de calories dans 100 g de pain complet ?

100 g de pain complet : 246 kcal, 8,6 g de protéines, 45 g de glucides et 2,2 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain complet ?

50 g de pain complet : 123 kcal, 4,3 g de protéines, 23 g de glucides et 1,1 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain complet ?

150 g de pain complet : 369 kcal, 13 g de protéines, 68 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain complet ?

200 g de pain complet : 492 kcal, 17 g de protéines, 91 g de glucides et 4,4 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain complet ?

250 g de pain complet : 615 kcal, 22 g de protéines, 113 g de glucides et 5,5 g de lipides.

Source : mvt 05.392 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues