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petit pain complet au blé

Calories et valeurs nutritionnelles

288
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides49 g
Lipides3,3 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 288 kcal —
  • Protéines 11 g 21%
  • Glucides 49 g 18%
  • Lipides 3,3 g 4%
  • Acides gras saturés 0,9 g 5%
  • Fibres 9,8 g 35%
  • Sucres 1,4 g —

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g28811 g49 g3,3 g
50 g50 g1445,3 g25 g1,6 g
150 g150 g43216 g74 g4,9 g
200 g200 g57621 g98 g6,5 g
250 g250 g72026 g123 g8,2 g

Questions sur : petit pain complet au blé

Combien de calories dans 100 g de petit pain complet au blé ?

100 g de petit pain complet au blé : 288 kcal, 11 g de protéines, 49 g de glucides et 3,3 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de petit pain complet au blé ?

50 g de petit pain complet au blé : 144 kcal, 5,3 g de protéines, 25 g de glucides et 1,6 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de petit pain complet au blé ?

150 g de petit pain complet au blé : 432 kcal, 16 g de protéines, 74 g de glucides et 4,9 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de petit pain complet au blé ?

200 g de petit pain complet au blé : 576 kcal, 21 g de protéines, 98 g de glucides et 6,5 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de petit pain complet au blé ?

250 g de petit pain complet au blé : 720 kcal, 26 g de protéines, 123 g de glucides et 8,2 g de lipides.

Source : BLS (Germany) B411000 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues