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petit pain complet au blé
Calories et valeurs nutritionnelles
avec des noix
304
calorieskcal pour 100 g
Protéines11 g
Glucides45 g
Lipides6,8 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 304 kcal —
- Protéines 11 g 21%
- Glucides 45 g 16%
- Lipides 6,8 g 9%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 9,4 g 34%
- Sucres 1,4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 11 g | 45 g | 6,8 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 5,4 g | 23 g | 3,4 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 16 g | 68 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 21 g | 90 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 27 g | 113 g | 17 g |
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Questions sur : petit pain complet au blé
Combien de calories dans 100 g de petit pain complet au blé ?
100 g de petit pain complet au blé : 304 kcal, 11 g de protéines, 45 g de glucides et 6,8 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de petit pain complet au blé ?
50 g de petit pain complet au blé : 152 kcal, 5,4 g de protéines, 23 g de glucides et 3,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de petit pain complet au blé ?
150 g de petit pain complet au blé : 456 kcal, 16 g de protéines, 68 g de glucides et 10 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de petit pain complet au blé ?
200 g de petit pain complet au blé : 608 kcal, 21 g de protéines, 90 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de petit pain complet au blé ?
250 g de petit pain complet au blé : 760 kcal, 27 g de protéines, 113 g de glucides et 17 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B416800 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
