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Pain complet de blé
Calories et valeurs nutritionnelles
aux noix
242
calorieskcal pour 100 g
Protéines8,8 g
Glucides38 g
Lipides4,3 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 242 kcal —
- Protéines 8,8 g 18%
- Glucides 38 g 14%
- Lipides 4,3 g 6%
- Acides gras saturés 0,4 g 2%
- Fibres 7,7 g 28%
- Sucres 1,1 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 242 | 8,8 g | 38 g | 4,3 g |
| 50 g | 50 g | 121 | 4,4 g | 19 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 363 | 13 g | 57 g | 6,4 g |
| 200 g | 200 g | 484 | 18 g | 76 g | 8,6 g |
| 250 g | 250 g | 605 | 22 g | 95 g | 11 g |
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Questions sur : Pain complet de blé
Combien de calories dans 100 g de pain complet de blé ?
100 g de pain complet de blé : 242 kcal, 8,8 g de protéines, 38 g de glucides et 4,3 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain complet de blé ?
50 g de pain complet de blé : 121 kcal, 4,4 g de protéines, 19 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain complet de blé ?
150 g de pain complet de blé : 363 kcal, 13 g de protéines, 57 g de glucides et 6,4 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain complet de blé ?
200 g de pain complet de blé : 484 kcal, 18 g de protéines, 76 g de glucides et 8,6 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain complet de blé ?
250 g de pain complet de blé : 605 kcal, 22 g de protéines, 95 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : BLS (Germany) B111400 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues