Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain
Calories et valeurs nutritionnelles
50 % de farine complète, eau, fait maison
234
calorieskcal pour 100 g
Protéines9 g
Glucides43.7 g
Lipides1.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 234 kcal —
- Protéines 9 g 18%
- Glucides 43.7 g 16%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 6 g 21%
- Sucres 0.4 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 9 g | 43.7 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 4.5 g | 21.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 13.5 g | 65.6 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 468 | 18 g | 87.4 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 22.5 g | 109.3 g | 3 g |
Questions sur : Pain
Combien de calories dans 100 g de pain ?
100 g de pain : 234 kcal, 9 g de protéines, 43.7 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain ?
50 g de pain : 117 kcal, 4.5 g de protéines, 21.9 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain ?
150 g de pain : 351 kcal, 13.5 g de protéines, 65.6 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain ?
200 g de pain : 468 kcal, 18 g de protéines, 87.4 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain ?
250 g de pain : 585 kcal, 22.5 g de protéines, 109.3 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : mvt 05.046 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues