Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain
Calories et valeurs nutritionnelles
1/3 de farine complète, eau, fait maison
236
calorieskcal pour 100 g
Protéines8.8 g
Glucides44.9 g
Lipides1.2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 236 kcal —
- Protéines 8.8 g 18%
- Glucides 44.9 g 16%
- Lipides 1.2 g 2%
- Acides gras saturés 0.2 g 1%
- Fibres 5 g 18%
- Sucres 0.3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 8.8 g | 44.9 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4.4 g | 22.5 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 13.2 g | 67.4 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 17.6 g | 89.8 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 22 g | 112.3 g | 3 g |
Questions sur : Pain
Combien de calories dans 100 g de pain ?
100 g de pain : 236 kcal, 8.8 g de protéines, 44.9 g de glucides et 1.2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain ?
50 g de pain : 118 kcal, 4.4 g de protéines, 22.5 g de glucides et 0.6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain ?
150 g de pain : 354 kcal, 13.2 g de protéines, 67.4 g de glucides et 1.8 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain ?
200 g de pain : 472 kcal, 17.6 g de protéines, 89.8 g de glucides et 2.4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain ?
250 g de pain : 590 kcal, 22 g de protéines, 112.3 g de glucides et 3 g de lipides.
Source : mvt 05.048 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues