Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Pain blanc
Calories et valeurs nutritionnelles
au lait écrémé, maison
269
calorieskcal pour 100 g
Protéines9,6 g
Glucides47 g
Lipides4,2 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 269 kcal —
- Protéines 9,6 g 19%
- Glucides 47 g 17%
- Lipides 4,2 g 5%
- Acides gras saturés 1,2 g 6%
- Fibres 3 g 11%
- Sucres 2,3 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 9,6 g | 47 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 4,8 g | 23 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 14 g | 70 g | 6,3 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 19 g | 93 g | 8,4 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 24 g | 116 g | 11 g |
Aliments similaires
- Petit pain blancfait maison300 kcal / 100 g
- Pain blanc fait maison avec lait écrémé en poudrefait maison, avec lait écrémé en poudre274 kcal / 100 g
- Pain blanc fait maison avec lait 2% m.g.fait maison, avec lait 2% M.G.285 kcal / 100 g
- Pain blanc sans glutenavec du lait demi-écrémé, fait maison257 kcal / 100 g
- Pain blanc de bléà base de lait257 kcal / 100 g
- Pain50 % de farine complète, lait écrémé, fait maison242 kcal / 100 g
- Pain au laitfait maison289 kcal / 100 g
- Sauce au painpréparée avec du lait écrémé, faite maison88 kcal / 100 g
- Pain blanc avec fibres ajoutéescommercial, avec fibres ajoutées259 kcal / 100 g
- Pain blanc avec fibres ajoutées grillécommercial, avec fibres ajoutées, grillé286 kcal / 100 g
Questions sur : Pain blanc
Combien de calories dans 100 g de pain blanc ?
100 g de pain blanc : 269 kcal, 9,6 g de protéines, 47 g de glucides et 4,2 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de pain blanc ?
50 g de pain blanc : 135 kcal, 4,8 g de protéines, 23 g de glucides et 2,1 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de pain blanc ?
150 g de pain blanc : 404 kcal, 14 g de protéines, 70 g de glucides et 6,3 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de pain blanc ?
200 g de pain blanc : 538 kcal, 19 g de protéines, 93 g de glucides et 8,4 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de pain blanc ?
250 g de pain blanc : 673 kcal, 24 g de protéines, 116 g de glucides et 11 g de lipides.
Source : mvt 05.053 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
