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Pain soda

Calories et valeurs nutritionnelles

fait avec de la farine blanche, fait maison

261
calorieskcal pour 100 g
Protéines7.6 g
Glucides57.3 g
Lipides1.6 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 261 kcal —
  • Protéines 7.6 g 15%
  • Glucides 57.3 g 21%
  • Lipides 1.6 g 2%
  • Acides gras saturés 0.7 g 4%
  • Fibres 2.7 g 10%
  • Sucres 2.3 g —
  • Sodium 150 mg 7%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 8 µg 1%
  • Vitamine C 1 mg 1%
  • Vitamine E 0.42 mg 3%
  • Thiamine (B1) 0.15 mg 13%
  • Riboflavine (B2) 0.11 mg 8%
  • Niacine (B3) 1.2 mg 8%
  • Acide pantothénique (B5) 0.43 mg 9%
  • Vitamine B6 0.11 mg 6%
  • Biotine (B7) 2.4 µg 8%
  • Folates (B9) 7 µg 2%
  • Vitamine B12 0.3 µg 13%

Minéraux

  • Calcium 114 mg 9%
  • Fer 1.3 mg 7%
  • Magnésium 20 mg 5%
  • Phosphore 116 mg 9%
  • Potassium 282 mg 6%
  • Zinc 0.6 mg 5%
  • Cuivre 0.1 mg 11%
  • Manganèse 0.48 mg 21%
  • Sélénium 2 µg 4%
  • Iode 12 µg 8%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g2617.6 g57.3 g1.6 g
50 g50 g1313.8 g28.7 g0.8 g
150 g150 g39211.4 g86 g2.4 g
200 g200 g52215.2 g114.6 g3.2 g
250 g250 g65319 g143.3 g4 g

Questions sur : Pain soda

Combien de calories dans 100 g de pain soda ?

100 g de pain soda : 261 kcal, 7.6 g de protéines, 57.3 g de glucides et 1.6 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de pain soda ?

50 g de pain soda : 131 kcal, 3.8 g de protéines, 28.7 g de glucides et 0.8 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de pain soda ?

150 g de pain soda : 392 kcal, 11.4 g de protéines, 86 g de glucides et 2.4 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de pain soda ?

200 g de pain soda : 522 kcal, 15.2 g de protéines, 114.6 g de glucides et 3.2 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de pain soda ?

250 g de pain soda : 653 kcal, 19 g de protéines, 143.3 g de glucides et 4 g de lipides.

Source : CoFID (UK) 11-1117 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues